Ce super aliment va être votre nouvel allié pour une belle peau

Publié le 25 octobre 2019

Les graines de chia sont ces super-aliments qui ont fait leur entrée dans notre alimentation il y a déjà quelques années.

Mais une toute autre forme fait fureur, l’eau aromatisée aux graines de chia, plus connue sous le nom de chia fresca !

Au-delà de l’aspect désaltérant, cette boisson est l’alliée des belles peaux.

Si le jus de citron apporte son effet détox, les fibres contenues dans les graines de chia favorisent aussi l’élimination des toxines.

Le bon gras qu’elle contient apporte du glowy pour une peau lumineuse et hydratée.

Anti-oxydante et anti-inflammatoire, la boisson lutte contre les radicaux libres et agit positivement sur le vieillissement cutané.

La chia fresca possède donc de fabuleuses propriétés anti-âge.

Par ailleurs, de nombreuses déclinaisons existent en fonction de nos envies et de nos goûts. On peut ajouter à de l’eau de coco, de la camomille ou choisir un autre agrume pour l’agrémenter.


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