Bien-Être

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La vie n’est pas un long fleuve tranquille pour tout le monde. Quand on regarde autour de soi et que l’on voit des personnes gérer parfaitement leur quotidien, on se dit qu’ils ont forcément une arme secrète! Et peut-être bien qu’il s’agit de l’art thérapie.Le principe de processus créatif se décompose ainsi : - Le [...]
À chaque saison ses tendances, et à chaque année ses modes. Si certaines sont plus durables que d'autres, il y a toujours de petites nouvelles qui tentent de se faire une place au soleil ! Voici des bijoux à avoir pour être dans le coup : - Les boucles d'oreilles pendantesElles s'annoncent comme étant l'une [...]
Hop, on ressort les écharpes et les manteaux, on remplace les mojitos glacés par des thés brûlants, on se couvre de la tête aux pieds… Et pourtant, on grelotte toute la journée ! Et si on faisait confiance aux bons conseils de nos grands-mères pour combattre le froid ?  Ok, on vous l’accorde, la bouillotte, ce [...]
Ce n'est pas un secret : notre alimentation est aujourd'hui trop riche en sucre et en graisses. Mais comment faire pour maigrir et être en meilleure forme, faut-il supprimer les deux !? Selon une étude, il semblerait que le sucre ou la graisse, quand ils sont consommés de manière indépendante, ne soient pas si nocifs [...]
De nos jours, TOUT est créé pour sublimer nos cheveux.  Or, il existe un domaine qui reste, dans lequel les avancées technologiques restent encore un peu faibles, c’est celui de la coloration !   eSalon, c’est le compromis parfait entre les colorations maisons vendues en supermarché et les prestations des salons de coiffure.  Les fondateurs ont en effet [...]
Bien commencer sa journée, c'est tout un art !Aujourd'hui on vous partage nos petits conseils :- Votre corps a été inactif pendant des heures, Il est donc tout à fait normal de le réchauffer un peu. Avant de vous lever de votre lit, faites des petits étirements afin de réactiver la circulation sanguine et détendre [...]
Animal Flow, Animal Move, ces nouvelles disciplines hybrides encouragent à se reconnecter avec nos origines animales.Ces pratique consiste à reproduire les déplacements des animaux dans l'espace.On alterne entre le "lézard rampant", "la marche du crabe" ou "le saut du singe" et autres positions empruntées à nos amis les bêtes, tout en travaillant les transitions.On s'inspire [...]
Les graines de chia sont ces super-aliments qui ont fait leur entrée dans notre alimentation il y a déjà quelques années. Mais une toute autre forme fait fureur, l’eau aromatisée aux graines de chia, plus connue sous le nom de chia fresca !Au-delà de l’aspect désaltérant, cette boisson est l’alliée des belles peaux.Si le jus de citron [...]
De Paris à Milan, la rue voit les filles en vogue s'approprier les tendances repérées quelques mois auparavant sur les podiums de renom.Dernière en date ? Les bottes rangers, à l'allure massive.Trop destroy les rangers ? Pas si on sait avec quoi les porter ! Voici 3 façons de les porter :- Associées à une jupe [...]
Une université italienne délivre désormais un diplôme "d’influenceur sur les réseaux sociaux".Pour obtenir le fameux sésame, c’est une formation en ligne que vous devrez suivre.Créée par eCampus, ce programme en 3 ans vous apprendra les techniques les plus complexes pour gagner en visibilité sur les réseaux ainsi que toutes les autres ficelles du métier.Les matières [...]

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